胃幽门螺旋杆菌感染可通过四联疗法、中药辅助、饮食调整、生活习惯改善及定期复查等方式治疗。胃幽门螺旋杆菌感染通常由共用餐具、生食污染、免疫力低下、胃酸分泌异常及长期使用非甾体抗炎药等原因引起。
1、四联疗法：
四联疗法是目前根除胃幽门螺旋杆菌的一线治疗方案，包含两种抗生素、一种质子泵抑制剂和一种铋剂。常用抗生素有阿莫西林、克拉霉素和甲硝唑，质子泵抑制剂如奥美拉唑能抑制胃酸分泌，铋剂如枸橼酸铋钾可保护胃黏膜。治疗周期通常为10-14天，需严格遵医嘱完成疗程以避免耐药性。
2、中药辅助：
部分中药具有抑菌和调理胃肠功能的作用，如黄连、黄芩等清热解毒类药物可辅助抑制幽门螺旋杆菌。中药复方如半夏泻心汤、香砂六君子汤等能缓解胃胀、反酸等症状，但需在中医师指导下使用，避免与西药相互作用。
3、饮食调整：
避免辛辣刺激、油腻及高盐食物，减少对胃黏膜的损伤。建议选择易消化的食物如小米粥、山药、南瓜等，适量摄入富含益生菌的酸奶或发酵食品，帮助维持肠道菌群平衡。饮食需定时定量，避免暴饮暴食。
4、生活习惯改善：
戒烟限酒可降低胃黏膜炎症风险，酒精和尼古丁会刺激胃酸分泌。提倡分餐制或使用公筷，避免家庭内交叉感染。保持规律作息与适度运动，增强免疫力有助于抑制细菌复发。
5、定期复查：
完成治疗后需间隔4周以上进行碳13或碳14呼气试验复查，确认细菌是否根除。若结果仍为阳性，需根据药敏试验调整抗生素方案。高危人群如胃溃疡患者建议每年复查，早期发现复发迹象。
胃幽门螺旋杆菌感染与慢性胃炎、消化性溃疡甚至胃癌密切相关，除规范治疗外，日常需注重饮食卫生，避免饮用生水或未消毒乳制品。餐后适当散步促进消化，减少胃部不适。保持乐观心态，长期精神紧张可能加重胃酸分泌异常。若出现持续上腹痛、黑便等症状应及时就医，避免延误病情。
幽门螺旋杆菌具有传染性，主要通过口口传播、粪口传播等方式在人与人之间传播。幽门螺旋杆菌感染可能由共用餐具、接吻、母婴传播、医源性感染、不良卫生习惯等因素引起。
1、共用餐具使用感染者用过的餐具、水杯等物品可能造成幽门螺旋杆菌传播。该细菌可在餐具表面存活数小时，当健康人群接触被污染的餐具后，若未彻底清洁双手便进食，细菌可能经口腔进入胃部。家庭内部共用餐具是常见的传播途径，建议感染者单独使用餐具并定期消毒。
2、接吻深度接吻时唾液交换可能传播幽门螺旋杆菌。感染者唾液中存在活菌，通过黏膜接触直接进入对方口腔。情侣或家庭成员间频繁亲密接触会增加传播概率，但日常社交礼仪性亲吻风险较低。
3、母婴传播母亲咀嚼食物后喂给孩子、共用牙刷等行为可能导致婴幼儿感染。婴幼儿胃酸分泌较少，免疫系统未完善，更易被幽门螺旋杆菌定植。孕期母婴垂直传播概率较低，主要风险来自产后喂养方式不当。
4、医源性感染胃镜检查等医疗器械消毒不彻底可能造成医源性传播。幽门螺旋杆菌可附着于内镜钳道或活检钳上，若灭菌流程存在漏洞，可能感染后续检查者。正规医疗机构严格执行消毒规范可有效规避该风险。
5、不良卫生习惯饭前便后不洗手、生食未洗净蔬菜等行为可能通过粪口途径传播。感染者粪便中的细菌可污染水源或食物，健康人群摄入后发生感染。农村地区饮用水源污染或食品卫生条件差时传播风险更高。
预防幽门螺旋杆菌感染需注重分餐制、餐具消毒、避免口对口喂食等防护措施。感染者应使用公筷公勺，牙刷等个人物品单独存放。日常饮食建议选择易消化食物，适当补充益生菌维持胃肠菌群平衡。确诊感染后应在医生指导下规范用药，常用治疗方案包含质子泵抑制剂联合抗生素。家庭成员可考虑共同筛查，感染者治疗后需复查确认根除效果。
