滴耳液使用后通常无须刻意倒出，药物可自然吸收或流出。滴耳液主要用于治疗外耳道炎、中耳炎等耳部感染，正确使用有助于药物充分接触患处。
滴耳液滴入耳道后，药物会通过耳道黏膜吸收或随体位变化自然流出。刻意倒出可能影响药物停留时间，降低疗效。对于黏稠型滴耳液，医生可能建议滴药后保持侧卧姿势5-10分钟，使药物充分覆盖患处。若耳道分泌物较多，可先用医用棉签清理外耳道，再滴入药液。滴药时需将耳廓向后上方轻拉，使耳道变直，药瓶尖端避免接触耳部皮肤。
使用滴耳液后出现眩晕、耳道灼痛或瘙痒加重时，应立即停止用药并就医。避免在鼓膜穿孔、耳部外伤未愈时自行使用滴耳液。儿童使用需家长固定头部姿势，防止扭动导致药液洒落。滴耳液开封后保存时间一般不超过4周，需避光密封存放。日常注意保持耳道干燥，游泳时可使用防水耳塞，避免用力掏耳造成黏膜损伤。
经常戴耳机可能会影响听力，主要与使用时长、音量大小及耳机类型有关。听力损伤通常由噪声性耳聋、耳蜗毛细胞受损等因素引起，表现为耳鸣、听力下降等症状。建议控制使用时间并降低音量，必要时就医检查。
长时间佩戴耳机且音量超过安全阈值时，声波持续刺激内耳毛细胞，导致细胞疲劳或不可逆损伤。密闭式耳机会增加耳道内压力，加速听力损耗。高频使用入耳式耳机可能引发外耳道炎，进一步影响声音传导。部分人群对噪声敏感，短时间暴露也可能出现暂时性听力阈移。青少年因耳部发育未成熟，更易受到噪声伤害。
每日使用耳机超过3小时且音量超过60分贝时，听力损伤概率显著上升。突发性耳聋患者中，约三成有长期戴耳机习惯。机场地勤等职业人群同时接触环境噪声和耳机通讯，会出现叠加性听力损害。部分降噪耳机因补偿性提高音量，反而加重耳蜗负担。遗传性耳聋基因携带者使用耳机时损伤进展更快。
建议选择开放式或头戴式耳机，音量控制在设备提示的安全范围内。每使用30分钟需摘下耳机休息5分钟，避免在嘈杂环境中依赖提高音量。出现耳闷、耳鸣症状时应立即停止使用并就医。定期进行纯音测听检查，青少年及有耳聋家族史者需缩短筛查间隔。日常可补充维生素B族和镁元素，有助于保护听觉神经功能。
