有牙结石可通过超声波洁牙、手工刮治、喷砂抛光、药物治疗、日常护理等方式处理。牙结石通常由口腔清洁不足、饮食习惯不良、唾液成分异常、牙齿排列不齐、牙周疾病等因素引起。
1、超声波洁牙利用高频振动器械粉碎牙结石，适用于龈上结石清除。治疗时可能伴随轻微牙龈出血，操作后可能出现短暂牙齿敏感。建议每年进行1-2次专业洁牙，配合使用抗敏感牙膏如舒适达抗敏牙膏缓解不适。
2、手工刮治采用龈下刮治器清除牙根面结石，主要针对牙周袋内沉积物。治疗需分次进行，可能配合局部麻醉。术后需使用复方氯己定含漱液抑制细菌，避免进食刺激性食物。
3、喷砂抛光通过高压气流喷射碳酸氢钠粉末，去除色素沉积并抛光牙面。能有效预防结石再附着，但禁用于牙釉质发育不全患者。操作后24小时内应避免饮用深色饮料。
4、药物治疗对于伴有牙龈炎症者，可短期使用盐酸米诺环素软膏局部给药。顽固性牙周炎需配合口服甲硝唑片，但须在医生指导下使用。注意药物可能引起胃肠道反应。
5、日常护理采用巴氏刷牙法每日清洁两次，重点清理牙龈沟。配合牙线清理邻面间隙，使用冲牙器辅助清除软垢。限制碳酸饮料及高糖食物摄入，每年定期口腔检查。
保持早晚使用含氟牙膏刷牙，每次不少于3分钟。餐后及时漱口，可选用葡萄糖酸氯己定含漱液抑制菌斑形成。每半年进行口腔检查，发现早期结石及时处理。吸烟者需加强牙面清洁，糖尿病患者更需严格控制牙周感染。儿童应从换牙期开始培养正确洁牙习惯，老年人需注意修复体边缘的清洁维护。
牙结石可通过超声波洁牙、手工刮治、化学溶解、日常清洁护理、饮食调整等方法去除。牙结石主要由牙菌斑矿化形成，通常表现为牙齿表面黄褐色硬质沉积物，可能伴随牙龈出血或口臭。
1、超声波洁牙利用高频振动的工作头击碎牙结石，适用于龈上结石清除。洁牙后可能出现短暂牙齿敏感，建议24小时内避免冷热刺激。需由口腔专业人员操作，每年进行1-2次可有效预防结石再沉积。
2、手工刮治采用龈下刮治器清除牙龈缘下方的结石，对牙周袋深度超过3毫米的患者尤为必要。操作时可能需配合局部麻醉，术后需使用氯己定含漱液预防感染。手工器械能精准处理根面凹陷处的顽固结石。
3、化学溶解含聚磷酸盐的专用溶解剂可软化早期结石，配合冲牙器使用效果更佳。该方法适合不能接受机械洁治的敏感人群，但对已钙化的陈旧性结石效果有限。使用前应确认无口腔黏膜破损。
4、日常清洁护理巴氏刷牙法配合牙线能清除80％以上的菌斑，电动牙刷的声波技术可破坏结石前体。建议选用含焦磷酸钠的防结石牙膏，冲牙器可清理牙缝残留物。舌苔刷能减少导致矿化的细菌负荷。
5、饮食调整增加苹果、芹菜等高纤维食物的机械摩擦作用，减少碳酸饮料和精制糖摄入。绿茶多酚能抑制致结石菌群，乳制品中的酪蛋白可阻断矿物质沉积。餐后咀嚼无糖口香糖刺激唾液分泌。
预防牙结石需建立每日两次、每次三分钟的科学刷牙习惯，重点清洁牙齿与牙龈交界处。吸烟者应每三个月检查一次牙周状况，糖尿病患者更需加强口腔卫生管理。长期使用矫正器或假牙的人群可选择专业菌斑显示剂辅助清洁。出现牙龈持续出血或牙齿松动时，应及时进行牙周系统治疗。
