掌骨骨折通常需要进行康复训练。康复训练有助于恢复手部功能、预防关节僵硬和肌肉萎缩，主要方法包括被动活动、主动锻炼、器械辅助和功能训练。
1、被动活动早期可在医生指导下进行轻柔的被动关节活动，避免粘连，需注意动作幅度由小到大。
2、主动锻炼骨折稳定后逐步尝试手指屈伸、握拳等主动运动，以增强肌力和关节活动度。
3、器械辅助使用握力球、弹力带等器械进行抗阻训练，促进肌肉力量恢复和协调性改善。
4、功能训练后期可进行抓取物品、写字等日常生活动作练习，帮助手部功能全面恢复。
康复训练需在专业医师或康复师指导下循序渐进，避免过早负重或过度训练影响愈合，同时保持均衡饮食有助于骨骼修复。
