传统运动疗法的禁忌人群主要包括心血管疾病急性期患者、严重骨关节病变者、未控制的高血压患者、妊娠期特定阶段妇女及术后恢复早期患者。
1、心血管疾病：
急性心肌梗死、不稳定型心绞痛等心血管疾病急性发作期患者禁止进行运动疗法。此类人群运动可能诱发恶性心律失常或心源性猝死，需待病情稳定后经专业评估方可逐步开展康复训练。
2、骨关节病变：
严重骨质疏松、关节急性炎症或骨折未愈合患者不宜进行传统运动疗法。高强度动作可能加重关节损伤，建议选择水中运动等低冲击训练方式。
3、高血压患者：
血压超过180/110mmHg的未控制高血压患者需暂缓运动疗法。剧烈运动可能导致脑血管意外，应优先通过药物将血压控制在安全范围。
4、妊娠妇女：
妊娠晚期及有先兆流产史的孕妇应避免传统运动疗法中的扭转、跳跃动作。可选择专为孕妇设计的低强度有氧操或凯格尔运动。
5、术后患者：
外科手术后3天内或存在活动性出血的患者禁止运动疗法。过早活动可能影响切口愈合，需待主治医师评估后制定个体化康复方案。
存在禁忌症的人群应在专业医师指导下调整运动方案，可考虑呼吸训练、冥想等静态养生方式。普通人群开始传统运动前建议进行心肺功能评估，运动中注意监测心率变化，避免空腹或饱餐后立即运动。太极拳、八段锦等低强度项目需注意动作规范，关节疾病患者可配合护具使用。运动后出现持续头晕、胸痛等症状应及时就医。
甲状腺肿瘤患者应避免高碘食物、辛辣刺激性食物及酒精类饮品。
甲状腺肿瘤患者的饮食需根据肿瘤类型及甲状腺功能状态调整。高碘食物如海带、紫菜可能刺激甲状腺组织增生，尤其对甲状腺功能亢进或部分甲状腺癌患者不利。辛辣食物如辣椒、花椒可能加重术后咽喉不适，酒精则可能干扰药物代谢并刺激黏膜。合并甲减的患者需限制十字花科蔬菜如卷心菜、西兰花的摄入量，因其含硫苷可能抑制碘吸收。术后患者可适量增加优质蛋白如鱼肉、豆制品帮助伤口修复，但需避免煎炸烹饪方式。合并骨质疏松者需控制咖啡因摄入以防钙流失。
日常饮食建议采用清蒸、炖煮等低温烹饪方式，保持规律进食并配合医生进行营养评估。
