骨折后长骨头痒可通过局部冷敷、适度按摩、口服抗组胺药物、钙剂补充等方式缓解。该症状通常由骨痂生长刺激、局部炎症反应、神经敏感、缺钙等原因引起。
1、局部冷敷骨痂生长刺激周围神经可能导致瘙痒，用毛巾包裹冰袋间断冷敷患处，每次不超过15分钟，可降低神经敏感度。避免直接接触皮肤防止冻伤。
2、适度按摩骨折愈合期血液循环加快可能引发刺痒感，沿肢体远端向近心端轻柔按摩，配合医用凡士林润滑。禁止按压骨折未愈合部位。
3、抗组胺药物局部炎症介质释放会引起瘙痒反应，可遵医嘱使用氯雷他定片、西替利嗪胶囊、苯海拉明片等抗组胺药。需注意嗜睡等副作用。
4、钙剂补充缺钙可能加重神经异常敏感症状，医生可能建议碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服液、维D钙咀嚼片等制剂。需监测血钙水平避免过量。
恢复期保持均衡饮食，适量补充乳制品与深海鱼类，在医生指导下进行渐进式康复训练，避免抓挠患处防止皮肤破损感染。
