产后每天照顾宝宝，累得腰酸背痛，怎么办？

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产后每天照顾宝宝，累得腰酸背痛，怎么办？

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张玲主任医师

河南省肿瘤医院

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产后不宜过度操劳，只是怕以后会留下病根，会经常腰酸背痛的。建议这段时间主要由家人来照顾宝宝，等你恢复较好了才来照顾宝宝吧！

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