四岁幼儿腹泻可通过调整饮食、补充水分、口服补液盐、使用益生菌等方式缓解。腹泻通常由饮食不当、病毒感染、细菌感染、乳糖不耐受等原因引起。
1、调整饮食：减少高糖高脂食物摄入，选择易消化的米粥、面条等。家长需避免给孩子食用生冷或刺激性食物，少量多餐减轻胃肠负担。
2、补充水分：每2小时补充50-100毫升温水或淡盐水，观察尿量防止脱水。家长需记录孩子排尿次数，若4小时无排尿需立即就医。
3、口服补液盐：使用口服补液盐Ⅲ调节电解质平衡，可与葡萄糖酸锌联合使用。蒙脱石散可保护肠黏膜，但需在医生指导下规范使用。
4、使用益生菌：双歧杆菌三联活菌散等益生菌能恢复肠道菌群平衡。若伴随发热或血便，家长需及时带孩子进行粪便常规检查。
腹泻期间注意臀部清洁，每次便后用温水清洗并涂抹护臀霜。若症状持续超过48小时或出现精神萎靡，须立即前往儿科就诊。
