晚上喝水会对肾不好吗

Question

晚上喝水会对肾不好？

Answer 1

你好，如果肾脏功能是正常的，晚上喝水对肾脏没有影响的。建议起居要规律，必要的补充水分有益于健康。

Answer 2

您好，这个是没有影响的。只不过晚上和多了水，夜尿可能会增多，影响睡眠。养成良好的饮水习惯，不要等到渴再喝水，夜间还是适当减少饮水，晨起要喝杯水。

Answer 3

只要不喝太多就没问题，还有睡前半小时最好别喝，不然第二天可能会水肿。

Answer 4

不会的，多喝水有助于新陈代谢，血液循环，身体健康！不要会加重肾脏负担，而晚上不敢多喝水！肾脏本身有固定的循环的，和平衡的！建议平时多喝水，多锻炼身体，对自身健康很有帮助！

Answer 5

睡前喝水并没有坏处，关键是适量。如果担心起夜影响睡眠，白天就少量多次喝水，每次100毫升，以保持体内水分，晚上喝水节制，睡前喝半杯水缓解口干。心血管病人可以在床头备一杯水，夜里醒来或起床喝一杯水，减少血液黏稠度。