多数情况下感冒时可以喝牛奶。感冒期间饮用牛奶主要与消化功能、过敏反应、药物相互作用、营养需求等因素有关。
1、消化功能：感冒可能影响胃肠消化能力，乳糖不耐受者饮用牛奶可能出现腹胀腹泻，可选择低乳糖牛奶或少量分次饮用。
2、过敏反应：部分人群对牛奶蛋白过敏，感冒期间免疫力下降可能加重过敏症状，出现皮疹或呼吸道不适时应立即停用。
3、药物相互作用：服用含四环素类或喹诺酮类抗生素时，牛奶中的钙离子可能影响药物吸收，建议服药前后2小时避免饮用。
4、营养需求：牛奶富含优质蛋白和维生素B族，能帮助维持感冒期间营养摄入，体温升高时可选择常温或温热的牛奶。
感冒期间建议选择易消化的温牛奶，避免空腹饮用，若出现腹痛或痰液增多需暂停。合并细菌感染需抗生素治疗时，应遵医嘱调整饮奶时间。
