月经提前伴随腹痛和血块可能由激素紊乱、子宫受寒、子宫腺肌症、子宫内膜异位症等原因引起，可通过药物调理、热敷护理、手术治疗等方式缓解。
1、激素紊乱精神压力或作息失调可能导致黄体功能不足，表现为月经周期缩短和血块增多。建议保持规律作息，可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等孕激素制剂调节周期。
2、子宫受寒经期受凉会引起子宫收缩异常，导致经血淤积形成血块。日常注意腹部保暖，饮用姜茶促进血液循环，疼痛明显时可短期使用布洛芬缓释胶囊缓解。
3、子宫腺肌症可能与多次宫腔操作有关，典型症状为进行性痛经和经量增多。超声检查可确诊，轻症可用左炔诺孕酮宫内缓释系统，重症需考虑病灶切除术。
4、子宫内膜异位症异位内膜组织导致前列腺素分泌增加，引发剧烈腹痛和巧克力样血块。腹腔镜是诊断金标准，药物治疗选用戈舍瑞林注射液，保守无效时需手术清除病灶。
经期避免剧烈运动，适量补充动物肝脏和深色蔬菜改善贫血，持续异常出血建议妇科超声检查排除器质性病变。
