护肝食品主要有菠菜、核桃、绿茶、蓝莓等食物，也可以遵医嘱吃水飞蓟素、甘草酸二铵、双环醇等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1、菠菜菠菜富含叶绿素和维生素E，有助于促进肝脏解毒功能，减轻肝脏负担。
2、核桃核桃含有丰富的欧米伽3脂肪酸和抗氧化物质，能够帮助修复肝细胞损伤。
3、绿茶绿茶中的茶多酚具有抗氧化作用，可以减少肝脏氧化应激，保护肝细胞。
4、蓝莓蓝莓富含花青素，能够增强肝脏的抗氧化能力，有助于维持肝脏健康。
二、药物1、水飞蓟素水飞蓟素具有保护肝细胞膜的作用，常用于治疗肝损伤和肝炎。
2、甘草酸二铵甘草酸二铵能够减轻肝脏炎症反应，适用于慢性肝炎的治疗。
3、双环醇双环醇可改善肝功能指标，用于治疗酒精性肝病和药物性肝损伤。
日常生活中应保持均衡饮食，适量摄入护肝食品，避免过量饮酒和高脂肪饮食，定期进行肝功能检查。
