每天体温37度属于正常范围。体温受昼夜节律、测量方式、基础代谢率、激素水平等因素影响。
1、昼夜节律:人体体温在清晨最低,下午至傍晚达到峰值,波动范围通常不超过1度,37度可能出现在生理性高峰时段。
2、测量方式:腋温、口温、耳温、肛温存在差异,腋温37度相当于口温约37.2度,仍属正常,需统一测量部位评估。
3、基础代谢:运动后、餐后或女性排卵期体温可轻度升高,若无乏力等不适,属于机体产热增加的正常反应。
4、激素水平:甲状腺功能亢进等内分泌疾病可能导致持续低热,但多伴随心悸、消瘦等症状,单纯37度无须过度担忧。
建议固定时间测量腋温,若持续超过37.3度或伴随其他症状,需排查感染、自身免疫性疾病等可能。