一觉醒来左眼皮肿了可能与睡前饮水过多、过敏反应、麦粒肿、结膜炎等因素有关，可通过冷敷、抗过敏药物、抗生素滴眼液等方式缓解。
1、睡前饮水过多夜间过量饮水可能导致眼周组织液积聚。无须特殊治疗，可通过抬高枕头、冷敷促进液体回流，限制睡前两小时饮水量。
2、过敏反应接触尘螨、花粉等过敏原引发血管神经性水肿。建议家长避免孩子揉眼，使用氯雷他定糖浆、西替利嗪滴剂等抗组胺药物，配合冷藏生理盐水湿敷。
3、麦粒肿睑板腺细菌感染导致局部红肿热痛，可能与金黄色葡萄球菌感染有关。表现为眼睑硬结伴压痛，可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、红霉素眼膏等抗菌药物。
4、结膜炎病毒或细菌感染引发结膜充血水肿，常伴分泌物增多。需区分病原体类型，细菌性结膜炎可使用妥布霉素滴眼液，病毒性以对症治疗为主。
避免辛辣饮食，保持眼部清洁，若48小时未缓解或出现视力模糊需及时眼科就诊。
