人的正常体温范围是36.1-37.2摄氏度，实际体温受测量部位、昼夜节律、年龄、基础代谢率等因素影响。
1、测量部位：腋温正常范围为36.0-37.0摄氏度，口腔温度较腋温高0.2-0.3摄氏度，肛温较口腔温度高0.3-0.5摄氏度。
2、昼夜节律：清晨体温最低，下午至傍晚达峰值，波动幅度一般不超过1摄氏度，长期夜班人群节律可能倒置。
3、年龄差异：婴幼儿基础代谢率高，体温常处于上限值，老年人代谢减缓，正常值可能偏低0.3-0.5摄氏度。
4、代谢状态：运动后、餐后或女性排卵期体温可短暂升高0.3-0.6摄氏度，甲状腺功能异常者体温持续偏离正常范围。
建议使用校准后的体温计测量，避免在剧烈运动、沐浴或饮食后立即检测，持续异常体温需就医排查感染或代谢性疾病。
