脑梗塞高危人群主要包括高血压患者、糖尿病患者、高脂血症患者及长期吸烟者。年龄增长、心房颤动、肥胖和缺乏运动也会显著增加患病风险。
1、高血压患者血压长期超过140/90mmHg会损伤血管内皮，加速动脉粥样硬化进程。控制血压需低盐饮食并遵医嘱服用氨氯地平、厄贝沙坦等降压药物。
2、糖尿病患者血糖异常导致血管炎症反应和脂质沉积。表现为多饮多尿症状，需使用二甲双胍、阿卡波糖等降糖药配合血糖监测。
3、高脂血症者低密度脂蛋白胆固醇沉积形成斑块。可能出现黄色瘤体征，推荐阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等调脂药物联合膳食控制。
4、长期吸烟者尼古丁诱发血管痉挛和血小板聚集。戒烟后配合阿司匹林抗血小板治疗可降低血管事件发生率。
建议高危人群定期进行颈动脉超声筛查，保持每日30分钟有氧运动，饮食遵循地中海模式并控制体重在正常范围。
