肾结石3毫米多数情况不严重，属于小结石范畴，通常可通过自然排出、饮水调节、药物辅助、定期复查等方式处理。
1、自然排出3毫米肾结石体积较小，约80％患者可通过多饮水增加尿量，促进结石随尿液自然排出，无明显梗阻时无须特殊治疗。
2、饮水调节每日饮水量建议超过2000毫升，避免浓茶咖啡，可减少尿液中结晶物质浓度，降低结石增大风险。
3、药物辅助若伴随轻度疼痛可遵医嘱使用双氯芬酸钠、坦索罗辛或枸橼酸氢钾钠等药物，缓解平滑肌痉挛并碱化尿液。
4、定期复查每3-6个月进行泌尿系超声检查，监测结石位置变化，若出现持续腰痛、血尿或发热需及时就医。
日常需限制高草酸食物摄入，保持适度运动帮助微小结石移动，出现排尿困难或感染症状应立即就诊。
