感冒期间需注意隔离防护、充分休息、合理用药及饮食调节，避免病情加重或传染他人。
1、隔离防护
感冒具有传染性，建议佩戴口罩、勤洗手，减少与他人密切接触，尤其避免接触婴幼儿及免疫力低下人群。
2、充分休息
保证每日7-8小时睡眠，避免劳累或剧烈运动，有助于免疫系统恢复。家长需为孩子调整作息时间。
3、合理用药
可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、右美沙芬或氯雷他定缓解症状，禁止自行联用多种感冒药或超剂量服药。
4、饮食调节
适量饮用温水，选择易消化的粥类、蒸蛋等食物，补充维生素C含量高的柑橘类水果，避免辛辣刺激饮食。
若发热超过3天或出现呼吸困难等严重症状，应及时就医排查流感等并发症可能。
