正常排卵期通常发生在月经周期中间，即下次月经来潮前14天左右，具体时间受月经周期规律性、激素水平、生活习惯、疾病因素等影响。
1、月经周期月经周期规律为28天的女性，排卵日多在周期第14天，周期缩短或延长时排卵时间相应提前或延后。
2、激素水平黄体生成素高峰触发排卵，激素分泌异常可能导致排卵提前、推迟或无排卵，需通过超声监测或试纸检测确认。
3、生活习惯长期熬夜、压力过大或剧烈运动可能干扰下丘脑-垂体-卵巢轴功能，导致排卵期不规律，调整作息有助于恢复。
4、疾病因素多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等疾病可能伴随月经稀发或闭经，通常表现为排卵障碍，需药物调节内分泌治疗。
备孕女性可通过基础体温测定、宫颈黏液观察结合排卵试纸监测排卵，若周期长期紊乱建议妇科就诊评估。
