痛风可通过调整饮食、药物治疗、控制体重、避免诱因等方式治疗。痛风通常由高尿酸血症、饮食不当、代谢异常、肾功能不全等原因引起。
1、调整饮食减少高嘌呤食物摄入，如动物内脏、海鲜、浓肉汤等，增加低脂乳制品、蔬菜水果摄入，每日饮水超过2000毫升有助于尿酸排泄。
2、药物治疗急性期可使用非甾体抗炎药如双氯芬酸钠、秋水仙碱、糖皮质激素缓解疼痛；降尿酸药物有别嘌醇、非布司他、苯溴马隆，需在医生指导下长期规律服用。
3、控制体重肥胖会加重尿酸代谢负担，通过合理运动将体重指数控制在24以下，避免剧烈运动诱发关节损伤，建议选择游泳、骑自行车等低冲击运动。
4、避免诱因戒烟限酒，防止关节受凉，避免熬夜和过度疲劳，慎用利尿剂等可能影响尿酸排泄的药物，积极控制高血压、糖尿病等基础疾病。
痛风患者需定期监测血尿酸水平，急性发作期应卧床休息抬高患肢，日常可饮用苏打水碱化尿液，出现关节剧烈疼痛或痛风石需及时风湿免疫科就诊。
