胃胀吃不进饭可通过调整饮食、服用促胃肠动力药、治疗原发疾病、心理疏导等方式治疗。胃胀通常由饮食不当、胃肠功能紊乱、胃炎、胃溃疡等原因引起。
1、调整饮食减少产气食物如豆类、洋葱摄入，选择易消化的小米粥、馒头等，少量多餐避免暴饮暴食。
2、促胃肠动力药多潘立酮、莫沙必利、伊托必利等药物可增强胃排空，需在医生指导下使用，可能伴随恶心缓解、食欲改善。
3、治疗原发疾病胃炎或胃溃疡可能与幽门螺杆菌感染、长期用药有关，表现为上腹痛、反酸，需进行抑酸治疗或根除幽门螺杆菌。
4、心理疏导焦虑抑郁等情绪问题可能导致功能性消化不良，通过认知行为疗法可改善进食障碍相关症状。
日常可适量食用山药、南瓜、苹果、酸奶等食物，避免饭后立即平卧，持续症状超过一周建议消化科就诊。
