指甲上的月牙消失可能由营养不良、贫血、甲状腺功能减退、末梢循环障碍等原因引起,通常表现为甲板变薄、生长缓慢等症状。
1、营养不良长期缺乏蛋白质或微量元素会影响指甲基质生成。建议增加蛋类、瘦肉摄入,必要时遵医嘱补充复合维生素片、葡萄糖酸锌口服液、蛋白粉等。
2、贫血缺铁或维生素B12不足会导致甲床供氧不足。可能出现面色苍白、乏力,需检测血常规,可遵医嘱服用琥珀酸亚铁片、叶酸片、维生素B12片等。
3、甲状腺功能减退甲状腺激素分泌不足会减缓新陈代谢。常伴随怕冷、体重增加,需检查甲功五项,确诊后使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等替代治疗。
4、末梢循环障碍雷诺综合征等疾病导致甲床供血不足。可能出现手指发白或青紫,需排查自身免疫疾病,可遵医嘱使用硝苯地平缓释片、前列地尔注射液等改善循环。
日常注意保持手部温暖,避免频繁美甲或接触化学制剂,均衡摄入富含优质蛋白和维生素的食物。