茯苓是常见的中药材，具有利水渗湿、健脾宁心等作用，主要用于水肿尿少、脾虚食少、心神不安等症状。
1、利水渗湿
茯苓能促进水液代谢，改善小便不利、肢体浮肿等问题，常与泽泻、猪苓等配伍使用。
2、健脾补中
茯苓可增强脾胃功能，缓解食欲不振、大便溏稀等脾虚症状，多与白术、党参同用。
3、宁心安神
茯苓有助于安定情绪，改善心悸失眠等心神不宁症状，常配伍酸枣仁、远志等安神药材。
4、调节免疫
现代研究表明茯苓多糖具有增强免疫力的作用，能辅助提高机体抗病能力。
使用茯苓需辨证施治，避免长期大量服用，孕妇及阴虚火旺者应在医师指导下使用。
