脊柱压缩性骨折后需及时就医,采取卧床休息、药物治疗和物理治疗等措施,避免加重损伤。脊柱压缩性骨折常见于骨质疏松、外伤或肿瘤等,早期干预有助于恢复。
1、卧床休息是脊柱压缩性骨折的基础治疗,通常建议平卧硬板床,避免脊柱受力。卧床时间一般为6-8周,期间可适当翻身,但需避免剧烈活动。卧床期间可使用腰围或支具固定,减少脊柱活动,促进骨折愈合。
2、药物治疗包括镇痛药、钙剂和维生素D。镇痛药如布洛芬、对乙酰氨基酚可缓解疼痛;钙剂和维生素D有助于改善骨质疏松,促进骨折愈合。对于骨质疏松患者,还可使用双膦酸盐类药物,抑制骨吸收,增强骨密度。
3、物理治疗在骨折稳定后进行,包括热敷、电疗和康复训练。热敷可促进局部血液循环,缓解疼痛;电疗如经皮电刺激可减轻疼痛,促进神经功能恢复;康复训练包括腰背肌锻炼和姿势矫正,增强脊柱稳定性,预防再次骨折。
4、饮食调理对脊柱压缩性骨折患者至关重要,建议增加富含钙和蛋白质的食物摄入,如牛奶、豆制品、鱼类和绿叶蔬菜。同时,避免高盐、高糖和高脂肪饮食,减少骨质疏松风险。适量晒太阳有助于维生素D合成,促进钙吸收。
5、心理疏导在脊柱压缩性骨折康复过程中不可忽视,患者可能因长期卧床和疼痛产生焦虑、抑郁情绪。家属应给予关怀和支持,必要时寻求心理医生帮助,帮助患者树立信心,积极配合治疗。
脊柱压缩性骨折患者需综合治疗,包括卧床休息、药物治疗、物理治疗、饮食调理和心理疏导,早期干预和科学护理有助于促进骨折愈合,改善生活质量,预防并发症。