美美的减肥瘦身汤
发布于 2011-10-11 16:56
减肥已经是一个很时尚的话题，减肥也都很流行的一种追求了，减肥只能孤军作战吗?其实并非如此!我们可以叫朋友一起减肥，同时也可增进感情沟通，或是加入一个减肥团队一起减肥瘦身，这样说不定达到的减肥效果会更好!大家一起研究研究减肥食谱什么的，都是有好处的哦!
干豆腐拌黄瓜的特色：操作简单，清香爽口。
干豆腐拌黄瓜的制作材料：主料：黄瓜250克，干豆腐250克
辅料：香菜15克
调料：辣椒(红、尖、干)5克，酱油5克，盐3克，味精2克，香油15克
干豆腐拌黄瓜的做法：
1. 将干辣椒洗净切成细丝，放入烧热的油锅中炸出香味，待用;
2. 干豆腐、黄瓜分别洗净，均切成细丝;
3. 香菜择洗干净切成段;
4. 把干豆腐丝、黄瓜丝、香菜段和各种调料拌到一起，调好口味即可装盘。
苹果银耳瘦肉汤
·配料：瘦肉400g，苹果1个，蜜枣6颗，银耳、胡萝卜适量。
·操作：
1.瘦肉切厚片，苹果去心切块，胡萝卜切块。
2.在锅中加入约6碗水，放入瘦肉、苹果、蜜枣及胡萝卜煮开后，再用中小火炖约30分钟。
上面就是小编给大家介绍的一些减肥食谱什么的，心动不如行动的哦!这样的话，只有实施才会知道效果好不好的呢!
4.加适量盐，即可上桌。
3.将银耳洗净，泡软。在起锅前20分钟放入锅中。
免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！
上一篇 : 密用减肥食谱
下一篇 : 吃出瘦身材的减肥豆腐
相关推荐
- 1 超强减肥瘦身汤
- 2 神奇的减肥瘦身汤
- 3 让你hold不住的减肥瘦身汤
- 4 常喝的降脂减肥瘦身汤
- 5 怎样煮减肥汤？美味的减肥瘦身汤
- 6 红薯减肥瘦身汤就是神奇
- 7 美美的减肥早餐
- 8 喝减肥瘦身汤应该注意的事项（一）
- 9 减肥瘦身汤 秋季减肥主旋律
- 10 秋季减肥瘦身汤美味又营养
更多
Q
鼻息肉一般分为几种类型
回答： 鼻息肉一般分为三种类型，包括炎症性息肉、过敏性息肉和囊性纤维化相关息肉。 炎症性息肉是最常见的类型，通常由慢性鼻窦炎或反复感染引起，表现为鼻腔黏膜长期充血水肿形成的良性肿物。过敏...
Q
扁桃体炎能引起打呼噜吗 为什么扁桃体炎会打呼噜
回答： 扁桃体炎可能引起打呼噜。扁桃体炎可能导致扁桃体肿大，阻塞气道，从而引发打呼噜。 扁桃体炎是扁桃体的炎症，常见于细菌或病毒感染。当扁桃体发炎时，组织会充血肿胀，导致气道变窄。睡眠时...
Q
激光是如何去痘印比较好
回答： 激光祛痘印效果较好，可通过特定波长光束精准作用于色素沉积区域促进修复。 激光祛痘印主要利用选择性光热作用原理，不同设备针对痘印类型各有优势。脉冲染料激光适用于红色痘印，能靶向破坏...
Q
皮肤晒黑了还能白回来吗
回答： 皮肤晒黑后一般是可以白回来的，具体恢复情况与个人体质、晒伤程度及护理方式有关。 皮肤晒黑主要是由于紫外线刺激黑色素细胞产生过多黑色素，这些黑色素会逐渐向表皮转移并沉积。对于轻微晒...
Q
脑血栓导致失忆可以恢复吗
回答： 脑血栓导致的失忆有可能恢复，具体恢复程度与脑损伤范围、治疗时机及康复训练有关。 脑血栓后失忆的恢复主要取决于血栓对脑组织的损伤程度。若血栓堵塞的血管较小且及时溶栓治疗，记忆功能可...
Q
眼睫毛根部长了个疙瘩是什么原因
回答： 眼睫毛根部长疙瘩可能与睑腺炎、睑板腺囊肿或毛囊炎有关。 睑腺炎俗称麦粒肿，通常由金黄色葡萄球菌感染引起，表现为局部红肿热痛，可触及硬结。睑板腺囊肿又称霰粒肿，因睑板腺排出受阻导致...
Q
神经性耳聋的原因有哪些
回答： 神经性耳聋可能与遗传因素、噪声暴露、药物毒性等因素有关。 神经性耳聋的遗传因素通常与基因突变或家族遗传病史相关，这类患者可能从幼年起就出现听力逐渐下降，常伴有耳鸣或眩晕。长期暴露...
Q
治疗副伤寒吃什么药有效 可用4种药控制副伤寒
回答： 副伤寒可遵医嘱使用氯霉素片、复方磺胺甲噁唑片、左氧氟沙星片、头孢曲松钠注射液等药物控制。 副伤寒是由副伤寒沙门菌引起的急性肠道传染病，主要通过消化道传播，临床表现为持续发热、相对...