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什么是减重术后的平台期

1人回答

提问时间:2024-05-17 12:27

问题描述

什么是减重术后的平台期

医生回答

郑志峰

郑志峰 副主任医师

回答时间:2024-05-17 13:09

当体重下降到一定程度的时候,体重就会在一段时间内维持一个相对的稳定不再下降,其实平台期要理性的看待,出现平台期其实是身体自我保护的一个表现,因为任何一种减重方式都是脂肪蛋白质水分同时的下降,想的就是减去脂肪是最好的,但是随着蛋白质和水分的丢失身体会出现一些不适的反应。

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