复禾问答 减肥

什么叫减肥平台期

1人回答

提问时间:2023-10-16 12:45

问题描述

最近一直在减肥,朋友说我遇到了平台期,什么叫减肥平台期?

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2023-10-16 13:24

减肥平台期一般是指在减肥过程中身体严重缺乏营养,体重不下降的情况。长时间靠控制饮食的方式做减肥,可能会导致身体出现营养不良的情况,会引起新陈代谢缓慢影响减肥效果,建议到正规的医疗机构,通过抽脂减肥的方式进行改善,主要是利用真空负压的方式排出体内堆积的脂肪组织。

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