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早餐吃水果是空腹好吗

1人回答

提问时间:2024-04-28 08:51

问题描述

早餐吃水果是空腹好吗

医生回答

张春香

张春香 副主任医师

回答时间:2024-04-28 09:04

建议上午吃比较好一些,主要是早晨胃肠道还没有做好吃水果的准备,容易引起腹泻,甚至胃痛。个人认为先吃面包之类的垫一下会对胃比较好。水果毕竟是冷的东西。一大早空腹吃可能还是对胃不太好。

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