孕妇为什么不能吃芝士

孕妇不是绝对不能吃芝士，只是建议最好不吃或者少吃。因为芝士是奶酪类的奶制品，还有就是奶油的产品，肯定是高热量的，吃了以后可能是会引起体重增加或者肥胖。本来孕期就是营养比较好，吃的都比较好，如果吃芝士就会加重肥胖、加重体重。如果吃的比较多，可能会出现妊娠期糖尿病。如果孕妇的体重过大也会影响分娩，即便不是糖尿病也会影响分娩。所以芝士就是少吃，偶尔吃可以，但是尽量少吃高热量的产品，肉、蛋、奶、蔬菜、水果其实都是非常有营养的高蛋白食物，鲜奶和酸奶都可以喝，芝士就是有奶酪之类的产品，还是少吃为好。