复禾问答 中药

冬瓜仁有什么好处

1人回答

提问时间:2023-10-26 07:09

问题描述

我最近一段时间有在吃冬瓜仁,听朋友说吃冬瓜仁有好处,那好处有哪些?

医生回答

于秀梅

于秀梅 副主任医师

回答时间:2023-10-26 07:21

冬瓜仁也叫冬瓜子,因含有丰富的植物蛋白,食用后可在胃肠内分解大量的氨基酸,增强人体的免疫力。含有的脂肪酸和维生素c能清除体内的自由基,减少身体细胞的损伤,延缓衰老,美容养颜。

相关问题

推荐 孕妇吃冬枣有什么好处

孕妇吃冬枣的好处:多吃冬枣可以延年益寿,并且补充人体所需要的营养物质。同时冬枣汁中含有大量的氨基酸,还有蛋白质、膳食纤维,并且还有胡萝...

最新问答

推荐频道

百度智能健康助手在线答疑

立即咨询