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月经期可食莲子、百合、花生吗?

1人回答

提问时间:2024-02-20 06:52

问题描述

月经期可食莲子、百合、花生吗?

医生回答

郑志峰

郑志峰 副主任医师

回答时间:2024-02-20 07:24

一般如果是月经期间的都是可以食用,莲子,百合,花生都是不影响的,期间一定要注意饮食,不要吃冰冷刺激性的食物,可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,注意保暖,对月经都是可以起到一个改善的作用,如果是平时月经量多的或者是数量之后肚子疼痛,需要注意保暖的。月经期间可以喝一些红糖姜汤。

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