哺乳期可以喝酸奶吗?
1人回答
提问时间：2024-04-04 06:09
医生回答
郑志峰 副主任医师
回答时间：2024-04-04 06:26
哺乳期间可以喝酸奶，适量的喝酸奶，对身体是有好处的，和酸奶可以促进骨骼成长，润肠通便，还可以美容养颜，酸奶可以有效的调理肠道菌群，促进肠胃蠕动，改善肠道动力不足，可以有效的缓解改善便秘，预防便秘。哺乳期间尽量不要吃辛辣刺激性食物，戒烟戒酒，不熬夜，保证充足睡眠，适当锻炼身体，提高身体免疫力。
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提问时间：2024-04-04 06:09
郑志峰 副主任医师
回答时间：2024-04-04 06:26
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