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4个月的孕妇吃什么好?

1人回答

提问时间:2023-12-11 14:35

问题描述

4个月的孕妇吃什么好?

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2023-12-11 15:19

在怀孕四个月的时候孕妇最好多吃肉类、蛋类、牛奶这一类高蛋白的食物,这样可以补充营养促进宝宝发育,另外牛奶含钙高可以补钙,促进胎儿骨骼发育,也可以服用钙片等补钙,同时建议补充维生素D,以促进钙的吸收,多晒太阳,对宝宝发育才有好处。

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