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腹肌天天练有坏处吗

1人回答

提问时间:2024-06-24 06:45

问题描述

腹肌天天练有坏处吗

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2024-06-24 07:31

根据您提供的信息,是可以通过一些运动锻炼腹肌的,如想让腹部比较丰满些,看着比较好看些。可以天天练习的,建议您不要运动过量,平时注意要加强体育锻炼,每天都要保持好的心情,快乐的度过每一天

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