来月经可以慢跑运动吗
1人回答
提问时间：2024-03-15 07:58
医生回答
王青 主任医师
回答时间：2024-04-01 14:25
来月经期间尽量不要跑步活动，以免月经的量会不断增多或者是时间产长，所以来月经期间最好是什么活动都不要做，多增强几下身体里营养的摄入量，不要喝饮冷饮料或者是凉水，可以多喝许多温水或者是红糖水，还要勤换几下卫生巾，个卫生巾的使用时间不要低于三个小时。
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提问时间：2024-03-15 07:58
王青 主任医师
回答时间：2024-04-01 14:25
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