怎样的饮食结构才是健康的呢
1人回答
提问时间：2024-03-07 14:08
医生回答
刘长生 副主任医师
回答时间：2024-03-07 14:32
在日常生活中应该养成良好的生活习惯，做到均衡的饮食。平时可以多吃一些杂粮粗粮。在饮食中做到荤素搭配，多吃一些新鲜的蔬菜水果，避免吃一些过于油腻的食物，不能吃一些油炸食品。
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提问时间：2024-03-07 14:08
刘长生 副主任医师
回答时间：2024-03-07 14:32
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