夜间盗汗到底是怎么回事

夜间出现盗汗的症状，一般情况下先考虑是不是身体比较虚弱或者是结核，近期有没有感冒等情况。如果平时身体都很好并没有感冒，那就可能考虑是最近工作忙压力大，由焦虑情绪等精神心理因素引起的身体气虚或阴虚进而导致植物神经功能失调。身体抵抗力下降就容易出现出虚汗现象。只要平时多注意休息，劳逸结合，避免劳累过度。日常饮食上多吃蔬菜水果，不宜吃辛辣的食品，尽量少饮酒或者坚持不饮酒。保持心情愉悦，适当的口服一些止汗的颗粒。