月经期间可以枸杞水吗

在来月经期间是可以喝枸杞水的，因为枸杞能补肾益精，养肝明目，并且还能调节引起的免疫力，促进人体的造血功能，还有抗疲劳，抗辐射等一些作用。因为枸杞性温热，有温补的作用，女性在月经期盆腔是充血的，会让月经量增多，还会有血块增多的现象，一般不建议多吃。在月经期饮食不能过于寒凉，建议少吃梨、柚子、西瓜、螃蟹、田螺、冰淇淋等冷饮或放置冰箱里的水果，因为寒性食物容易引起月经过少、痛经、甚至闭经。