复禾问答 保健科

月经期间可以吃红枣枸杞水吗

1人回答

提问时间:2024-01-23 07:27

问题描述

月经已经来了好几天了,现在血量不是很大,肚子也不疼,感觉平时没什么不一样。可以吃红枣枸杞水吗?

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2024-01-23 07:55

月经期间,您可以喝枣枸杞水。建议您在经期注意休息,不要太累,注意保暖不要着凉,生活要规律,保证充足睡眠,多吃高蛋白、易消化饮食。同时,需要避免寒冷的刺激,注意个人卫生,经常洗内裤,衣物需要在太阳底下暴晒。

相关问题

推荐 月经期间可以吃红枣和枸杞吗

月经期也是可以吃红枣,吃枸杞,这样补气血的功效是比较大。但是如果月经量比较多,就不建议喝这种水,红枣虽然营养价值非常高,有健脾、补血或...

最新问答

推荐频道

全国三甲医生在线答疑

立即咨询