产后应该怎么缩阴好呢
1人回答
提问时间：2024-03-14 17:44
医生回答
刘长生 副主任医师
回答时间：2024-04-02 11:45
阴道本身有一定的修补功能，产后妈妈可以通过许多锻练来增强弹性的彻底恢复，增进阴道紧实。方法摒住小便：在小便的过程中，有意识地摒住小便几秒钟，中断排尿，稍停后再专心排尿。如此反反复复，经过一段时间的煅练后，可以大幅提高阴道周围肌肉的张力。期望我的解释能帮助到您!
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提问时间：2024-03-14 17:44
刘长生 副主任医师
回答时间：2024-04-02 11:45
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