男性早泄怎么样自我调理

首先要明确引起早泄的病因是什么，如果是由于心理因素导致的早泄，可以通过自我调节来治疗，首先放松心情，平时服用一些温补肾阳的中药或者中成药来调理，锻炼身体，增加抵抗力。如果是由于一些器质性疾病导致的早泄，需要结合上规范治疗才可以缓解，比如精索静脉曲张导致的早泄，需要通过手术来治疗。早泄的心理调节主要还是在于本身的心态，减轻压力，放松心情，保持良好的情绪，合理饮食，合理休息。