筋膜炎适合做什么运动
1人回答
提问时间：2024-09-05 15:41
医生回答
刘长生 副主任医师
回答时间：2024-09-05 16:36
筋膜炎一般比较适合做一些有氧运动，比如游泳或者是散步，但是在运动的时候一定要掌握正确的方法，避免出现再次损伤的情况。筋膜炎通常是由于受寒或者是创伤等因素引起的，也有可能是免疫因素所致，会导致患处出现疼痛以及肌肉紧张的情况，而且还有可能会导致局部皮肤感觉麻木。可以配合医生口服非甾体类抗炎药进行治疗，也可以适当的做一些拉伸训练。
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刘长生 副主任医师
回答时间：2024-09-05 16:36
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