复禾问答 饮食保健

每天空腹喝一杯淡盐水有什么好处

1人回答

提问时间:2024-07-08 06:37

问题描述

每天空腹喝一杯淡盐水有什么好处

医生回答

郑志峰

郑志峰 副主任医师

回答时间:2024-07-08 07:05

每天空腹喝一杯淡盐水,有利于加快新陈代谢,还能够促进肠道蠕动达到清宿便的作用,但不介意每天经常喝淡盐水,否则有可能会增加体内钠盐的含量,有可能会引起血压升高,不利于身体健康。早上空腹喝淡盐水对健康人群是有好处的,但特殊人群比如高血压,冠心病,不主张喝淡盐水。

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