感冒肌肉酸痛怎么快速恢复
1人回答
提问时间：2023-10-30 06:01
医生回答
武恩翠 主任技师
回答时间：2023-10-30 06:11
要减轻肌肉部位的受力和反复地牵拉，以免导致肌肉酸痛症状的加重。要多注意保暖，避免受凉，因为受凉以后很容易导致肌肉的痉挛、收缩，从而不利于肌肉酸痛的恢复，并且可以行肌肉酸痛部位的按摩、针灸、理疗的治疗，解除肌肉的痉挛，还能够促进局部的血液循环，促进肌肉酸痛症状的恢复。
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武恩翠 主任技师
回答时间：2023-10-30 06:11
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