男人吃什么营养品好

男性可以多吃冬虫夏草、枸杞、鸡肝等食物，可以较为有效地为身体补充所需营养。营养品指的是能够补充人体缺乏或损失的营养成分的物品，比如冬虫夏草、枸杞、鸡肝等。枸杞中的营养成分非常丰富，主要包括枸杞多糖、甜菜碱、枸杞色素等。鸡肝中含有丰富的蛋白质、微量元素、维生素等营养成分，对身体有很大的好处。冬虫夏草服用时一定要遵照医嘱，对于表邪的人不能服用，以免加重病情。食物也需注意适量，避免加重胃肠负担，不利于保护身体健康。