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女人要好色6种颜色的食物,越吃越健康

1人回答

提问时间:2023-10-16 11:21

问题描述

女人要好色6种颜色的食物,越吃越健康

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2023-10-16 11:56

子宫越吃越洁净的东西,其实可能会想问问怎么做子宫保健,吃些什么对于女性卵巢及子宫功能比较好,只要休息正常,心情饱满,而且食物也不要偏食就可以了,建议平时多吃些下面这些东西,比如龙眼、绿豆、无花果、猪血、菠菜等。1、龙眼:有温补功效,对子宫功能,卵巢都有一定滋养;2、绿豆:绿豆自身具有解毒作用,许多人都爱吃绿豆糕,绿豆汤,妇女可适当食用,以促进体内及子宫排毒;3、无花果:无花果在南方,能清理身体内垃圾,还有益于妇女;4、猪血:猪血不仅含有铁,还有维生素。来经的时候会有出血的情况出现,因此食用猪血,对于女性来说还是很有好处的;5、菠菜:如不能食用猪血,可食用菠菜等含铁较多的其他蔬菜。并不是苛刻地一定要用某一种食物,只需膳食平衡、不要偏食、不要苛刻地节食,大家在日常生活中所摄取的食物就足够了。

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