山药一天中的什么时候吃最补
1人回答
提问时间：2023-10-24 13:12
医生回答
朱欣佚 副主任医师
回答时间：2023-10-24 13:27
最好是在巳时（上午9时至11时）使用；如考虑固肾益精之用，最好在酉时（即下午5时至7时）使用；如针对肺虚久咳使用，那最好在寅时（早晨3时至5时）用。山药味甘性平，入肺、脾、肾经；不燥不腻；具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效。如果我们用山药补益脾胃。
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朱欣佚 副主任医师
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