老年人失眠治疗偏方？
1人回答
提问时间：2023-10-20 16:13
医生回答
朱振国 副主任医师
回答时间：2023-10-20 17:12
老年人失眠的治疗可以尝试使用一些辅助疗法。例如，音乐疗法、按摩疗法和冥想等方法据说可以帮助放松身心，促进睡眠。老年人可以尝试听一些轻柔的音乐，进行简单的按摩或者学习冥想技巧，以帮助缓解焦虑和压力，促进入睡。
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提问时间：2023-10-20 16:13
朱振国 副主任医师
回答时间：2023-10-20 17:12
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