腿韧带拉伤怎么办恢复快
1人回答
提问时间：2023-10-22 10:59
医生回答
叶奎 副主任医师
回答时间：2023-10-22 11:37
腿韧带拉伤之后要想恢复的快，可以做到以下几点：第一，进行腿部的制动固定，不要再过多活动腿部。第二，在受伤后48日内先用冰袋进行冰敷，48小时之后再进行热敷和理疗。第三休息时将患肢抬高，有利于促进患肢肿胀的消退。腿韧带拉伤之后康复期建议平时应加强营养，保证每日摄入足量的蛋白质、维生素以及膳食纤维，同时还要戒烟戒酒。
1人回答
提问时间：2023-10-22 10:59
叶奎 副主任医师
回答时间：2023-10-22 11:37
百度智能健康助手在线答疑
立即咨询