2型糖尿病肥胖瘦了能好点吗

2型糖尿病肥胖瘦了能好点，但需要通过控制饮食、运动锻炼以及药物治疗等方法来达到减肥的目的。1、控制饮食：在日常生活中要避免吃高热量的食物，比如奶油蛋糕、巧克力、肥肉等，以免导致体内脂肪堆积过多而引起肥胖。可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、西红柿、黄瓜等，这些食物中含有丰富的维生素C和膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，帮助消化，有利于身体健康。2、运动锻炼：患者还可以适当进行有氧运动，比如慢跑、游泳、跳绳等，能够促进体内脂肪燃烧，在一定程度上也可以起到辅助减肥的作用。3、药物治疗：如果通过上述方法无法达到减肥的效果，则可以在医生指导下服用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等降糖药物进行治疗。除此之外还要注意保持良好的心态，避免情绪过于激动或紧张。如果出现不适症状时应及时去医院就诊。